Livraison rapide sous 72 heures
Bâtons de manioc fermenté – Bobolo
Le Bobolo ou bâton de manioc fermenté est une spécialité camerounaise. Il est présent sur toutes les tables du Cameroun et accompagne aussi bien les soupes que les grillades. Il est le petit frère du congolais Chikwangue.
Le prix initial était : 1.200,00 FCFA.1.000,00 FCFALe prix actuel est : 1.000,00 FCFA.
-
Pick up from the Woodmart Store
To arrange a pick up for a specific day
Free
-
Livraison Nationale
3-4 Jours
-
Livraison par DHL Express
3-4 Jours
Gratuit*
-
Garantie 6 mois
-
Retours gratuits sous 14 jours
Produits
Bobolo est fabriqué à partir de manioc ou placali, qui est fermenté et enveloppé dans des feuilles de bananier. Son goût unique est non seulement bon, mais aussi faible en gras, il peut facilement remplacer le riz en accompagnement.
la teneur élevée en glucides du manioc est principalement due à l’amidon léger qui n’a pas vraiment d’impact sur la glycémie. De plus, ne contenant que peu de protéines et de matières grasses comme démontré ci-dessus, le manioc peut facilement être intégré dans un régime amaigrissant. Autre élément important : sa richesse en fibres. Avec près de 38 g de fibres pour 100 g, le manioc a un pouvoir rassasiant important. En d’autres termes, il suffit d’en consommer peu pour être rassasié. Ce qui est un autre gros avantage pour les personnes qui veulent perdre du poids. Il est donc prudent de dire que le manioc ne fait pas vraiment grossir. Au contraire, cela peut être très utile pour garder la silhouette.
Si non ouvert : Conserver dans un endroit frais et sec jusqu’à 6 mois.
Si ouvert : Conserver au réfrigérateur
- faible en gras
- haute teneur en fibres
- s’accompagne bien avec divers plats et grillades
- s’accompagne bien avec le ndole et le poisson braisé
De plus, les fibres et l’amidon présents dans le manioc sont très bénéfiques pour le système digestif et en font un bon allié pour les personnes souffrant d’ulcères, de brûlures d’estomac ou d’inflammation du côlon. Pauvre en gluten et donnant peu de travail à l’organisme pour son élimination, elle peut aussi être consommée sans risque par les diabétiques.
Outre les éléments détaillés ci-dessus, le bobolo (plus généralement le manioc) est également riche en nutriments divers : potassium, magnésium, calcium, vitamine C, vitamine B, fer, etc.
Ceux-ci lui confèrent une valeur nutritionnelle très intéressante.
Aperçu des options de livraison
Afrosmartshop propose des méthodes d'expédition idéales pour toutes les exigences. Qu'il s'agisse d'un prix avantageux via DHL/Standard Parcel Post, plus rapidement via DHL Express ou UPS, ou particulièrement fiable et sécurisé par un transitaire spécialement formé. Et en plus, vous pouvez également récupérer votre commande vous-même dans notre Shop si vous préférez. Sur cette page, vous trouverez un aperçu de toutes les méthodes d'expédition disponibles.
1. Commandez le produit et spécifiez le mode de livraison
2. Vous recevrez un message de confirmation de commande
3. Attendez que votre commande arrive
4. Récupérez votre commande dans la zone de livraison
Petits objets
|
Livraison standard Recevez-le en 1-3 jours ouvrables |
|
|---|---|
|
Commandes supérieures à 50000 xaf : Livraison toute la journée. Commandez à tout moment : |
GRATUIT |
|
Commandes inférieures à 50000 xaf : Livraison toute la journée. Commandez à tout moment : |
jusqu'à 2500xaf |
|
Créneau horaire en semaine de 12h à 17h. Commandez avant 21h. |
3000 xaf |
|
Livraison le lendemain Recevez-le le lendemain, 7 jours sur 7 |
|
|---|---|
|
Livraison toute la journée. Commandez avant 21h. |
2500 xaf |
|
Créneau horaire en semaine de 12h à 17h. Commandez avant 21h. |
3500 xaf |
Qu'entendons-nous par petits objets ? À peu près tout sous le soleil, à l’exception des gros appareils électroménagers de cuisine/buanderie et des téléviseurs de plus de 43″.
Gros articles
|
Livraison standard Recevez-le en 2 jours ouvrés |
|
|---|---|
|
Livraison toute la journée de 9h à 17h. Commandez à tout moment : |
A partir de 1000xaf |
|
Choisissez un créneau horaire 7h - 11h, 9h - 13h, 11h - 15h, 13h - 17h. Commandez à tout moment : |
A partir de 2000xaf |
|
Livraison le lendemain uniquement en semaine |
|
|---|---|
|
Livraison toute la journée de 9h à 17h. Commandez avant 19h : |
À partir deu3000xaf |
|
Choisissez un créneau horaire 7h - 11h, 9h - 13h, 11h - 15h, 13h - 17h. Commandez avant 19h : |
A partir de 3500xaf |
Les objets lourds. Gros appareils électroménagers comme les lave-vaisselle, les machines à laver, les sèche-linge, les réfrigérateurs, les congélateurs, les fours et les téléviseurs de plus de 43″.
Crème douce, 100 ml
1.500,00 FCFALa crème douce Balea procure à votre peau une sensation de bien-être durable – pour un soin quotidien. Il procure une hydratation intensive pendant 24 heures. La formulation douce aux huiles nourrissantes et à la vitamine E dorlote votre visage et votre corps et rend votre peau lisse et souple. L’émulsion légère s’étale facilement et pénètre rapidement sans être grasse.
Formulation sans microplastiques et polymères purement synthétiques hydrosolubles.
Kit Standard STARLINK V4 – Internet par satellite haut débit et faible latence
300.000,00 FCFA⚡ Internet satellite rapide et fiable – Où que vous soyez
Découvrez l’avenir de la connectivité avec le Kit STARLINK Standard V4 de SpaceX. Conçu pour les environnements urbains et ruraux, ce système offre une connexion internet ultra-rapide et une latence extrêmement faible, parfaite pour le streaming, les jeux en ligne, la visioconférence, et bien plus.
Farine de Maïs Ma’Magni, 1000g
1.100,00 FCFALa Farine de Maïs est très féculente et possède une forte teneur en glucides, des acides gras insaturés et de nombreux minéraux comme le calcium, le fer, le sodium, le potassium, le phosphore et le fer. Les vitamines comprennent les vitamines A, E, C et B.
Crème douche Babeurre & Citron, 300 ml
1.250,00 FCFALa crème de douche Balea au babeurre et au citron donne à votre peau une sensation de douceur et caresse les sens tous les jours avec le parfum fruité et sucré du babeurre et du citron. La formule hydratante douce avec AquaCellSoft rend également votre peau douce et souple. Une formule soin douce aux protéines de lait les protège du dessèchement et maintient leur équilibre naturel. Un plaisir pour tout le corps. Formulation sans microplastiques et polymères purement synthétiques hydrosolubles.
NYANGO Mayonnaise – Ma’Magni
700,00 FCFA – 6.500,00 FCFALa mayonnaise NYANGO contient des valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g et a une haute valeur énergétique.
Biscuit Sablé Ngon
1.600,00 FCFACe sont des sablés à la farine de pépins de courge tropicale (pistache) et sont très riches en protéines et en minéraux.
PLUS DE PRODUITS DU VENDEUR
Chips de banane salée Supfood, 180g
700,00 FCFAGrâce à sa haute teneur en glucides, le plantain ou banane est reconnu comme une source d’énergie durable. Les bananes plantain utilisées pour fabriquer les chips de banane plantain Supfood proviennent d’agriculteurs du Cameroun.
Épice assaisonnement Achu « sauce jaune » – Nanky
300,00 FCFA – 500,00 FCFALes meilleures saveurs tropicales des régions du Cameroun | 100% bio sans conservateurs ni additifs. Mélange d’épices prêt à l’emploi pour votre sauce jaune.
Huile de palmiste blanche ou Manyanga blanc Bio Nona avec boutton pression, 330ml
Le prix initial était : 2.800,00 FCFA.2.600,00 FCFALe prix actuel est : 2.600,00 FCFA.Les avantages pour la santé de ce produit biologique sont inestimables. Manyanga (Huile de Palmiste) Blanche : Excellente pour le soin de la peau et des cheveux.
Vin Caprice rosé cerise, 75cl
5.300,00 FCFACe vin rosé du Cameroun est élaboré à Mbalmayo Agréable en apéritif. Poissons marinés, grillés aux herbes, poulet au citron et aux herbes, mais aussi nos spécialités provençales (tapenade, anchois…).
Gingembre moulu – Mami Tie
650,00 FCFADécouvrez notre #gingembre moulu 100% biologique, un ingrédient puissant qui ajoute une explosion de saveurs et de bienfaits à vos plats. Voici ce que notre gingembre moulu peut vous offrir :
VOUS AIMEREZ PEUT-ÊTRE AUSSI
Épice d’assaisonnement Mbongo – Primero
Le prix initial était : 2.000,00 FCFA.1.500,00 FCFALe prix actuel est : 1.500,00 FCFA. Sold by: Afrosmartshop
Épice d’assaisonnement Nkui – Primero
Le prix initial était : 2.000,00 FCFA.1.500,00 FCFALe prix actuel est : 1.500,00 FCFA. Sold by: Afrosmartshop
Parfums
Boissons
Huiles, Épicerie & Épices
Ordinateurs de bureau
Mode Femmes
Nuisettes
Mode Hommes
Évaluations
Il n'y a encore aucune évaluation.