Livraison rapide sous 72 heures
Bâtons de manioc fermenté – Bobolo
Le Bobolo ou bâton de manioc fermenté est une spécialité camerounaise. Il est présent sur toutes les tables du Cameroun et accompagne aussi bien les soupes que les grillades. Il est le petit frère du congolais Chikwangue.
Le prix initial était : 1.200,00 FCFA.1.000,00 FCFALe prix actuel est : 1.000,00 FCFA.
-
Pick up from the Woodmart Store
To arrange a pick up for a specific day
Free
-
Livraison Nationale
3-4 Jours
-
Livraison par DHL Express
3-4 Jours
Gratuit*
-
Garantie 6 mois
-
Retours gratuits sous 14 jours
Produits
Bobolo est fabriqué à partir de manioc ou placali, qui est fermenté et enveloppé dans des feuilles de bananier. Son goût unique est non seulement bon, mais aussi faible en gras, il peut facilement remplacer le riz en accompagnement.
la teneur élevée en glucides du manioc est principalement due à l’amidon léger qui n’a pas vraiment d’impact sur la glycémie. De plus, ne contenant que peu de protéines et de matières grasses comme démontré ci-dessus, le manioc peut facilement être intégré dans un régime amaigrissant. Autre élément important : sa richesse en fibres. Avec près de 38 g de fibres pour 100 g, le manioc a un pouvoir rassasiant important. En d’autres termes, il suffit d’en consommer peu pour être rassasié. Ce qui est un autre gros avantage pour les personnes qui veulent perdre du poids. Il est donc prudent de dire que le manioc ne fait pas vraiment grossir. Au contraire, cela peut être très utile pour garder la silhouette.
Si non ouvert : Conserver dans un endroit frais et sec jusqu’à 6 mois.
Si ouvert : Conserver au réfrigérateur
- faible en gras
- haute teneur en fibres
- s’accompagne bien avec divers plats et grillades
- s’accompagne bien avec le ndole et le poisson braisé
De plus, les fibres et l’amidon présents dans le manioc sont très bénéfiques pour le système digestif et en font un bon allié pour les personnes souffrant d’ulcères, de brûlures d’estomac ou d’inflammation du côlon. Pauvre en gluten et donnant peu de travail à l’organisme pour son élimination, elle peut aussi être consommée sans risque par les diabétiques.
Outre les éléments détaillés ci-dessus, le bobolo (plus généralement le manioc) est également riche en nutriments divers : potassium, magnésium, calcium, vitamine C, vitamine B, fer, etc.
Ceux-ci lui confèrent une valeur nutritionnelle très intéressante.
Aperçu des options de livraison
Afrosmartshop propose des méthodes d'expédition idéales pour toutes les exigences. Qu'il s'agisse d'un prix avantageux via DHL/Standard Parcel Post, plus rapidement via DHL Express ou UPS, ou particulièrement fiable et sécurisé par un transitaire spécialement formé. Et en plus, vous pouvez également récupérer votre commande vous-même dans notre Shop si vous préférez. Sur cette page, vous trouverez un aperçu de toutes les méthodes d'expédition disponibles.
1. Commandez le produit et spécifiez le mode de livraison
2. Vous recevrez un message de confirmation de commande
3. Attendez que votre commande arrive
4. Récupérez votre commande dans la zone de livraison
Petits objets
|
Livraison standard Recevez-le en 1-3 jours ouvrables |
|
|---|---|
|
Commandes supérieures à 50000 xaf : Livraison toute la journée. Commandez à tout moment : |
GRATUIT |
|
Commandes inférieures à 50000 xaf : Livraison toute la journée. Commandez à tout moment : |
jusqu'à 2500xaf |
|
Créneau horaire en semaine de 12h à 17h. Commandez avant 21h. |
3000 xaf |
|
Livraison le lendemain Recevez-le le lendemain, 7 jours sur 7 |
|
|---|---|
|
Livraison toute la journée. Commandez avant 21h. |
2500 xaf |
|
Créneau horaire en semaine de 12h à 17h. Commandez avant 21h. |
3500 xaf |
Qu'entendons-nous par petits objets ? À peu près tout sous le soleil, à l’exception des gros appareils électroménagers de cuisine/buanderie et des téléviseurs de plus de 43″.
Gros articles
|
Livraison standard Recevez-le en 2 jours ouvrés |
|
|---|---|
|
Livraison toute la journée de 9h à 17h. Commandez à tout moment : |
A partir de 1000xaf |
|
Choisissez un créneau horaire 7h - 11h, 9h - 13h, 11h - 15h, 13h - 17h. Commandez à tout moment : |
A partir de 2000xaf |
|
Livraison le lendemain uniquement en semaine |
|
|---|---|
|
Livraison toute la journée de 9h à 17h. Commandez avant 19h : |
À partir deu3000xaf |
|
Choisissez un créneau horaire 7h - 11h, 9h - 13h, 11h - 15h, 13h - 17h. Commandez avant 19h : |
A partir de 3500xaf |
Les objets lourds. Gros appareils électroménagers comme les lave-vaisselle, les machines à laver, les sèche-linge, les réfrigérateurs, les congélateurs, les fours et les téléviseurs de plus de 43″.
Apple iPhone 16 Pro Max – 5G | Écran 6,9 pouces | Puce A18 Pro | Appareil photo 48 Mpx
845.000,00 FCFA – 955.000,00 FCFA
Titane Blanc
Titane Noir
Découvrez l’avenir avec l’iPhone 16 Pro Max, le smartphone le plus avancé jamais conçu par Apple. Doté d’un sublime écran Super Retina XDR de 6,9 pouces, de la puce ultra-puissante A18 Pro et d’un système photo triple objectif 48 MP, ce bijou technologique redéfinit les standards en matière de performance et de photographie.
Épices assaisonnement pour poulet – Primero
Le prix initial était : 2.000,00 FCFA.1.500,00 FCFALe prix actuel est : 1.500,00 FCFA.Les épices assaisonnement pour poulet de marque Primero sont votre meilleur allié, que vous soyez expert ou inexpérimenté
Épice d’assaisonnement Mbongo – Primero
Le prix initial était : 2.000,00 FCFA.1.500,00 FCFALe prix actuel est : 1.500,00 FCFA.La recette du Mbongo est un plat à base d’épices brûlées. Il est plus ou moins noir selon les régions et les goûts.
Rasoir jetable 2 lames, 10 pcs
Le prix initial était : 2.000,00 FCFA.1.500,00 FCFALe prix actuel est : 1.500,00 FCFA.Rasoir jetable à 2 lames Balea MEN – pour un rasage confortable et fiable. La bande coulissante à l’aloe vera et à la vitamine E garantit que la lame glisse en douceur sur la peau. Avec poignée antidérapante pour un meilleur contrôle et une manipulation sûre. Lames raffinées en céramique avec une tête pivotante pour une peau douce et un résultat de rasage parfait.
Piment de Cayenne Piment sec moulu – Mami Tie
600,00 FCFALe poivre de Cayenne ou piment de cayenne est une épice raffinée et aromatique issue des bourgeons séchés du giroflier. Voici ce que notre clou de girofle bio noulu peut vous offrir :
Esesse – 4 côtés – Prekese moulu- Mami Tie
650,00 FCFAUtilisé comme épice dans les sauces et autres préparations. L’esesse, également appelé 4 faces, est le fruit du tetrapleura tetraptera.
PLUS DE PRODUITS DU VENDEUR
Gel douche au collagène – GSK, 500ml
10.000,00 FCFANotre gel douche au collagène nettoie, hydrate et prend soin de votre peau de manière luxueuse. Le gel douche au collagène agit en augmentant les niveaux de cette protéine importante dans le cuir chevelu, aidant à renforcer et à adoucir les follicules pileux tout en favorisant la croissance de nouvelles cellules.
Déodorant roll-on anti-transpirant Protection 5en1, 50 ml
1.300,00 FCFABalea Déodorant roll-on anti-transpirant Protection 5en1 offre une protection efficace contre les odeurs corporelles. Il ne laisse aucun résidu blanc ou taches jaunes disgracieuses. Soin doux pour la peau pendant 48 heures de fraîcheur fiable, sans alcool (sans éthanol).
Formulation sans microplastiques et polymères purement synthétiques hydrosolubles.
I’am237 Bombers BW-6
18.000,00 FCFADécouvrez cet incroyable bombers idéal pour toutes vos tenues, fièrement présenté par nos meilleurs designers, et construit avec des matériaux africains spéciaux.
Pâte de piment – Nanky
Le prix initial était : 800,00 FCFA.650,00 FCFALe prix actuel est : 650,00 FCFA.Les meilleures saveurs tropicales des régions du Cameroun | 100% bio sans conservateurs ni additifs : Piment fort épicé de Nanky.
Gel douche 3en1 Colorful Beach pour HOMME, 300 ml
1.500,00 FCFAOffrez-vous une pause avec le gel douche rafraîchissant Balea MEN Colorful Beach au parfum de citron vert. La formule douce à l’extrait de bouleau nettoie et nourrit sans dessécher la peau et est une solution pratique 3 en 1 adaptée pour le corps, le visage et les cheveux. Pour un nettoyage doux et rafraîchissant et également au pH neutre.
Formulation sans microplastiques et polymères purement synthétiques hydrosolubles.
VOUS AIMEREZ PEUT-ÊTRE AUSSI
Parfums
Boissons
Huiles, Épicerie & Épices
Ordinateurs de bureau
Mode Femmes
Nuisettes
Mode Hommes
Évaluations
Il n'y a encore aucune évaluation.